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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐨🐪🐹，透露两人在训练中合作的相关情况🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐺，但从未接触过像托尼这样的球星🐪🐺，我非常感谢他的信任🐭，这也是我第一次接受采访🦒🐽。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🐰🐘🐮，我从未接触过那种级别的球员🐺。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐴🐾🐱‍🚀，我把一切都准备得很完美🐭，把所有东西都擦干以防滑倒🐔🐴🦏。想象一下如果他受伤了🐯，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐅🐼，放松，如果他的兄弟信任我🦌，他也信任我🐖🐗。从那时起🐿🐾，我们就配合得很好🦛，像一个团队🐭🐪。""我们确实改变了一些事情🐨。这并不是大的改变🐒🐑，因为他一直做得很好🦌，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🦄，因为球员必须感到自由🐏🐅，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐎。""对托尼（吕迪格）来说🐲，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐎🐏，这种放松对他帮助很大🐱‍🚀🐗。当然🐐🐲🦡，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐔🦒🐾。"描述吕迪格的身体素质时🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐎。他的骨头硬度像石头一样🐇🦥，当前锋们和他相撞时……嗯🦍，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦘🐷，但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速🐅，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐇，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐕🦌。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀🐾。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐨🐭🐽，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐱‍🚀🐘。我们训练得很好🐄🐲🦍。托尼有点像皇马🦒🦍。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐕🐁，谈论第15冠……但不🐏🐂，他说那已经是过去了🐷🐼，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐸🦥。这令人难以置信🐨🐯，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐀🐫。他总是知道自己的状况🐃🐊🐁，需要什么🐼，这在组织训练时非常有帮助🐈。""除了他的身体素质外🐢🦥，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐔🐇，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐼，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐃🐷，他可能是个疯子🐷🦒，但要正确理解🦒。对我来说🦧🦁🐇，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦮🦮🐍，然后和他聊天很愉快🐄。他真的很擅长讲故事🦨🦥，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐗，既激动人心又非常有趣🐁🐾。“我认为因为他的性格🐻🦡，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦍，而且是一个领导者🐄🐹。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐇🦒🐱‍🚀。我为他取得的所有成就感到自豪🐂，但所有功劳都是他的🐕‍🦺。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦙🐕‍🦺
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评论
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